Det börjar bli lite av lågintensiva testveckor mellan vanlig träning och innebandy. Jag har jag testat lite gymnastik, se även apkonsterna nedan, och PC så det naturliga valet blev bänkpress när jag hälsade på hemma över påsk. Dessutom en redigerad film, det är i sig en comeback! 😄
CGBP aka Weighted Sit Ups aka The comeback! from
CrossFit Uppsala on
Vimeo.
Kroppssvingar härom dagen, inte lika graciöst som för 7 år sedan när jag inte hade tankar på konsekvenserna av en misslyckad repetition, haha!
Pull up bar jump from
CrossFit Uppsala on
Vimeo.