"Cindy on steroids"
Antal varv på 20 min av:
15 pull ups
30 push ups
45 squats
Resultat: 5 varv + 5 pu
Kände mig inte alls het idag, men klarade målet på 5 varv. Pushupsen helt klart jobbigast. "Borde" klara 7 varv med lite smartare uppdelning. Vila imorrn och förmodligen även på söndag. Glad midsommar!
Thursday ruck short
9 hours ago
4 comments:
Gillar du Bonnie prince billy?
Yep, en ny bekantskap. Du kanske såg att jag ska på hans konsert i sthlm nästa vecka?
Du som nästan är brandman, har jag hört... vet du om allmänheten får utnyttja hinderbanan vid Victoria?
Jag har skubbat Karlbergs militära vid två tillfällen, kanonträning, men den ligger ju inte riktigt runt hörnet.
Hehe, väntar fortfarande på antagningen. Har inte kollat upp vad som gäller på Victoria, men det låter ju jäkligt skoj!
Post a Comment