Jösses vad oväntat. Som Fredde skulle sagt så var greppet ”som gjutet”! Dagens mål var att persa i mark och testa om 10 sek-intervaller på airdyne faktiskt skulle funka. Båda målen uppfylldes med råge!
35 lb Ruck 5 miles in 1:17:50
3 hours ago
No comments:
Post a Comment