Intervallöpning

Slängde mig för att springa lite intervaller. Hade ingen klocka, men försökte ta ut 800 m sträckor på mapmyrun.com. Totalt ca 2.5 km på 15-20 min. Det gick riktigt värdelöst, vaderna var stumma från marklyften igår. Hinner inte med mer idag.