2008-12-14

Pluggpaus

Bröstsim, 500 m, 11 min

Tog en liten pluggpaus. Tekniken tar sig och andningen likaså. På gränsen till behagligt.

1 comment:

Jocke said...

Du simmar 500m i samma tempo som jag simmar 100 ... man kanske skulle börja träna?