50kg, 70kg, 75kg, 80kg, 85kg
+
Teamwod:
2x21-15-9 Pullups, Burpees
Tid: 5:38 min (dvs ca 2:50 per person)
Skoj att köra lite med Martin och så blev det några front skvåts också. Lite trötthet mot slutet gjorde att vi slog av på takten, så jag skulle nog säga att runt 2:40 min ligger gränsen för hur snabbt det är fysiskt möjligt att göra 21-15-9 av Pullups och Burpees.
5 comments:
Det var riktigt kul!
Tror dock att jag stod för mest taktavslagning. Iofs fick jag mindre vila mellan ronderna eftersom jag gick ut som "andre man". Vi borde kanske ha toppat laget och låtit dig ta den positionen - vi slår det nästa gång!
Yeah dude!
Ultimate fighter har du kanske gett upp, men vad tror du om ultimate FIREfighter?
http://www.youtube.com/watch?v=unYMSFbF8BE&feature=related
Själv tycker jag att Toughest Competitor Alive verkar vara en kul tävlingsform, men man måste vara polis, brandman och/eller bög för att få vara med ...
Jo, låter skoj det där, men menar du inte "Toughest Firefighter Alive" ?
Kanske... det är två tävlingsformer den senare heter Toughest XXX Alive (där XXX är Competitor i law & firefighter games, men kanske bara heter T Fireman A om det bara är för brandmän).
Tävlingsform #1 vet jag inget om, det stod Ultimate Firefighter i videoklippet och jag kom att tänka på dina bastuövningar (bl.a.) när jag såg det.
Post a Comment