2009-05-20

Dagens recept!


Blanda i detta 3 gånger:
1 del tråkigt (Sit ups, 50 reps)
1 del jobbigt (Push ups, 50 reps)
1 del dagens WOD (Squats, 50 reps)
Låt puttra i ca 17 min

3 comments:

m-force said...

Mmmm...smaskens!

mrjling said...

Nej, nu måste jag säga att jag föredrog glasögonen!

Bear said...

Amendurå!