Höll 12 reps till sista där jag kroknade med 10 reps. Det verkar som om det tar sig. Kan ju också berott på att jag vilat gym-musklerna i över en vecka. Oroväckande flås efteråt, helt frisk är jag nog inte, så det får räcka så här.
Thursday ruck short
10 hours ago
No comments:
Post a Comment