WU: 20 L-pull ups
+
Antal varv på 20 min av
12 pull ups / 12 push ups
Resultat: 12 varv + 9 pu
Variant av en wod för ett tag sedan. Bara push ups för att spara foten. 153 pu var ganska överraskande med tanke på gårdagen. Hade tänkt göra L-pu istället men jag kom på bättre tankar och gjorde en omstart.
2008-07-02
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment