2009-05-31

Bakis...

...och det på årets hittills varmaste dag, 27 grader i skuggan! På den positiva sidan så verkar det som om förkylningen gått över. Drog mig ut till Rocky-gymmet för att kvickna till:

30 Chest to bar pull ups (6 x 5 reps)
Tid: 2:10 min

Knastrade lite i händerna när valkarna kom till liv. Kanske blir det mer lite senare.

Lite senare:

Löpning, ca 7 km, 38 min

Blev lite längre än vad jag tänkt. Försökte springa på främre delen av foten och det kändes helt ok trots baksmälla med mera.

2 comments:

Martin Altemark said...

"med mera"? :)

Martin Altemark said...

Vi saknade dig i skogen idag!